Foredrag for seniorer/ældre/gamle
Hvordan kan vi berige vores eget og andres liv, selvom vi måske ikke længere, ”er til så megen nytte”?
Bag mig ses de tre vigtigste budskaber i foredraget:
Elsk din næste, som dig selv
Kom ud af komfortzonen
Alt, hvad vi føler, siger og gør, breder sig som ringe i vandet – hvad vil du sprede?
Hvad gør man, når ..
- de indkøbte kager er frosne
- der snart kommer mindst 20 til et møde
- der kun er en mikroovn, som man intet aner om, hvordan fungerer?
Jo, man ringer til sin gamle moster Ruth, som forklarer. Hun slutter samtalen med ”Hvor er det dejligt, når jeg kan bruges til noget.”
Den samtale og mange andre har inspireret mig til dette foredrag, for vi kan være til meget mere nytte, end vi måske tror – bare på en helt anden måde.
Jeg har i et par år været igennem alvorlig sygdom og har på egen krop mærket, hvordan det føles, når man ikke er til “megen nytte” men “kun til besvær.” Det har givet en dybere indsigt.
Dette foredrag har været på vej i mange, mange år, for jeg bliver så trist, når jeg ser, hvordan tiden kan blive spildt. Når der nu er så meget, som man kan gøre som senior, ældre eller gammel. Små ting, som kan gøre den store forskel, og skabe meget mere glæde og mening.
Det er primært måden vi tænker på, og hvilke “briller” vi vælger at tage på – men vi bliver så nemt blinde overfor vores egen måde at tænke/være på.
Mine foredrag er en blanding af alvor og humor, hvor jeg inspirerer fra den vise kvinde.
Indhold
Et foredrag for seniorer, ældre og gamle om
– hvordan vi fortsat kan “være til nytte” – når vi ikke længere kan gøre så meget mere
– hvordan vi kan skabe et godt liv på trods af de begrænsninger, som man af os har – både for os selv og vores omgivelser
– hvordan vi kan komme op af komfort-sofaen (ud af komfortzonen), hvis vi skal have et berigende liv må vi hele tiden bevare og styrke vores nysgerrighed
-hvordan vi må indse, at forandringer er del af vores liv, og vi må forandre os med dem, for ellers bliver livet for besværligt
– hvordan vi kan se på frygten for forandringer
– hvordan alvorlig sygdom kan vendes til noget positivt
– og meget, meget mere.
“Vi fik noget at tænke over – og vi fik grinet meget”
Jeg vil love, at der er også noget at tage med hjem, som allerede dagen efter kan give flere glædesstunder.